Découvrez les bienfaits de la musique, du chant et des sons pendant la grossesse, tant pour le fœtus que pour les futurs parents.

Le post-partum qui touche environ une mère sur six, demeure encore méconnu et tabou, conduisant parfois à un déficit dans la prise en charge. Carole Andrianavalona, sage-femme à la maternité de l’Hôpital Privé de Marne-la-Vallée partage son expérience et ses conseils pour aider les femmes concernées.

Le Dry January ou « mois sans alcool » invite à faire une pause dans sa consommation. Un défi qui a des bienfaits immédiats et durables sur la santé physique et mentale. Décryptage avec le Dr Zami, médecin addictologue.